内容来源网络，真题的参照性相对比较大，对后期复习备考的同学帮助很大，真题由于是考完回忆，有的可能不是非常精准，仅供参照，另外手头有真题的也可以评论区留言或者反馈给咱们老师哦互帮互助，早日上岸！

2026.5.16 余姚高中体育教师编真题完整整理

一、题型分值总览

1. 单项选择题（多道，教综 + 体育专业 + 运动生理 + 各项目规则技术）
2. 判断题（5 道）
3. 试述简答题：4 道，每题 5 分
4. 综合分析题：3 大题，每大题下设 2 小问，每题 10 分

一、选择题（回忆版全部题干 + 考点标注）

教综 / 法规 / 心理类

1. 1.朱熹教育的根本任务
2. 2.认知疗法相关正确说法辨析
3. 3.学校对未成年人监护职责选择：
4. A. 承担全部 B. 不承担全部 C. 不承担全部，一定条件下承担一部分 D.（缺）

4.运动生理基础

1. 5.超量恢复：（能源物质）与（机能水平）在运动后一段时间超过原有生理状态
2. 6.引体向上耸肩动作，对应发力薄弱肌肉（补充考点）

7.田径专项

1. 110 米栏起跨瞬间技术填空：起跨腿髋膝踝充分蹬伸，与前倾躯干成直线，摆动腿充分折叠
2. 斜向助跑直角腾跃动作考点（斜进起跳，起跳后身体正对器械）

乒乓球专项

1. 乒乓球并步说法错误选项辨析：
2. A. 步子大 B.（缺） C. 步子小，
3. 适合快速移动补充知识点：并步无腾空，移动幅度小、灵活

体操健美操

1. 属于徒手健美操的选项：
2. A. 踏板操 B.（缺） C. 搏击操 D.（缺）

二、判断题（5 道）

1. 1.反思是对自身认知过程的思考调控，属于元认知一部分。【√正确】
2. 2.大重量力量训练采用瓦式呼吸保护腰椎。【√正确】
3. 3.足球球击中门柱、横梁、角旗杆弹回场内，比赛继续。【√正确】
4. 4.乒乓球击球时球先碰手指再碰球拍回球对方台面，判定合法好球。【× 错误，手属于身体部位，先碰手违例】
5. 5.竞走前后摆臂，摆臂夹角 35°~60°。【√正确】

三、试述简答题（每题 5 分，共 4 题）

1. 1.乒乓球接拉球常用 5 种技术 + 完整动作描述
2. 2.体育课堂立正标准动作要领
3. 3.短跑直线加速跑技术特点
4. 4.篮球 5 种典型犯规动作 + 对应裁判手势

四、综合分析大题（每题 10 分，三大模块）

模块一：铅球教学问题分析

1. 原地推铅球出手慢、投不远、上肢酸痛，分析技术与力量根源
2. 设计教学训练方案，提升学生神经肌肉协调、投掷远度

模块二：蛙泳实操安全与纠错

1. 蛙泳身体下沉、蹬腿无力、游速慢：分析成因 + 纠正训练方法
2. 浅水区小腿抽筋：水中自救方法、岸上施救操作

模块三：体育德育 + 乒乓球教学实操（材料主题：教师鼓励、赏识教育）

1. 结合体育课，论述如何渗透赏识教育
2. 学生乒乓球正手拉下旋球频繁失误，作为授课教师完整教学干预方案