“跳出面试场景,这件事背后其实藏着一个更大的问题:非程序员岗位的普通人,到底该怎么跟AI共处?”

一位HR在微博记录了一次特殊面试:应聘的应届生简历由豆包生成,面试过程中持续低头看手机打字,被HR看到是豆包的蓝白聊天界面。在二十分钟的交流后,当HR询问对方还有什么想了解时,这位应届生直接回应“我问问豆包”。网友对此调侃称“人来了,但人没来”,面试者实质上沦为了AI的“传话筒”。
说实话,这个案例描述的画面有点黑色幽默,更有点离谱的像个段子。
但笑完之后冷静想想:这个场景假设是真的,那真正离谱的是什么?
不是这个应届生用了AI,而是他连用都不会用。而HR呢?又是否正确地对这个场景做了合适的应对呢?
这件事里最值得聊的,是一个说了很多遍的点:AI时代来了,但大多数人还没学会怎么真正跟它共处。
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AI能用,但不能只有AI
先说应届生这边。
我的态度很明确:AI当然要用,并且要用的好。
你不用,跟你同一届的同学也会用。
而能用的环节其实也非常多:简历优化、公司背景调查、行业信息了解、面试话术参考、谈薪策略、offer对比……随便列举这些环节,豆包、ChatGPT、DeepSeek之类的大模型,每一个都能帮上大忙。
举几个具体的用法例子。
背景调查:面试前,你除了可以自己查询目标公司的公开信息,比如财报、官网、创始人访谈等等外,还可以去询问AI,让它帮你提炼核心业务、近期动态、行业痛点等等更多信息,甚至可以反复询问对比和查询。它十分钟做完的信息整理,换成你自己搜,可能半天都搞不完。
简历优化:这可能用的很广泛了,但前提是你自己先提炼基础的素材和数据,AI能帮你梳理表达和逻辑,也能将一些诸如“参与了XX项目”这种平平无奇的描述,扩展成一段有逻辑、有亮点的自我介绍。但过程中,切忌不要变成模板化AI简历,一定要有自己的特色和亮点,以及自己的逻辑。
面试策略:遇到具体的岗位的时候,你还可以再把你的简历和岗位描述一起交给AI,让它帮你预判对方可能会问的问题,或可能追问的薄弱点,甚至还可以来一场模拟面试。比如你的实习经历跟目标岗位不太对口,AI能帮你设计一套话术,把“不对口”解释成“跨领域视角”。
谈判策略:谈薪环节,你可以将行业背景、你了解的行业薪酬信息、城市生活成本、公司融资阶段、岗位情况等这些变量扔给AI,它能给你一个带浮动区间的参考数字。甚至在年假、社保基数等更多劳动法相关的细节里,给你更多的专业层面的建议信息。很多应届生不敢谈薪或不会谈薪,普遍是因为信息不够或思考不全,AI能补上这块短板。
offer对比:真正拿到多个offer的时候,AI还可以帮助你使用各种思考工具,理性对比不同参数和条件,给出一些参考建议。当然你也可以把你重视的点、你的真正底线提前告诉它。很多你不方便和家人朋友讲的东西,你却可以大胆和AI说。
等等,还有很多其他场景。
在这些场景中,AI都是能充分发挥作用的。
这些场景的共同点是什么?AI可以从信息和逻辑层面帮助你补短板、做包装、提优化。
但你一定要记住,AI是在帮助你,而不是、也不能代替你。
而且,大模型给出来的回答,是基于数据训练出来的“最可能的答案”,往往不是“最适合你的答案”。它不了解你的真实经历、你的性格特征、你说话的语气和习惯。
它不能展示你的特色、优势,它不能代替你让人一眼记住。
AI可以负责信息处理、框架搭建和场景模拟,但一定要是你自己,来负责判断、筛选和个性化表达。
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那个被吐槽的应届生,最大的错不在用AI,错在把AI当提词器。
面试是什么?
是两个人或多个人在一个房间里,用语言交换信息、建立信任。
你连对方的问题都没消化,没有任何自己的思考,只是照着屏幕念答案,这个不仅是对面试对方的不尊重,更是对你自己的不尊重。

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看穿AI时代的伪装,
本来就是HR的活
再说HR这边。
网上很多HR在吐槽AI时代的面试者难辨真假。
但我想反问一句:如果一个应届生念着AI的答案,你都能被糊弄过去,你的专业壁垒在哪里?
招聘的本质,是在信息不对称的条件下做出判断。
你拿到的简历是修饰过的,你听到的回答是准备过的,你看到的笑脸是排练过的,这些从来都是常态。以前没有AI的时候难道就不存在?
AI只是把这个准备过程变得更高效了,并没有改变游戏规则。
真正的挑战在于,面对一个用AI武装到牙齿的候选人,你还能不能透过那些流利的套话,看见他真实的思考能力、解决问题的逻辑和跟团队相处的脾性。
举个例子。
AI能帮应聘者回答“你最大的缺点是什么”,给出一个既诚实又不致命的版本。但它没法帮助他在被追问“那你上一次因为缺点搞砸事情是什么时候”的时候,临时编一个细节丰满的真实故事。
HR,一定要学会如何问出最合适的问题,而不是那些没有意义的套路问题。
只要你会追问,问的内容和时机都恰到好处,你想要知道的东西,一样会浮出水面。
所以话说回来了,AI时代的面试,其实是在倒逼HR回归专业本质,也是在倒逼这些与人打交道的岗位提高专业技能。
过去可以靠一些标准问题混日子,比如“你未来五年的职业规划是什么”的招聘HR,以后可能就会很难混了,因为AI最擅长的就是这些套路问题。
但更多的,嵌在具体情境里的追问本身,以及如何透过所有表象看到本质,就是考验HR真正水平的时候了。
德鲁克说过,管理者的核心任务是让人的长处产生生产力,而不是盯着短处。
AI时代,HR的核心能力可能也在发生变化了。
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最后说几句
跳出面试场景,这件事背后其实藏着一个更大的问题:非程序员岗位的普通人,到底该怎么跟AI共处?
过去两年,AI的讨论主要集中在技术端,程序员用它写代码,设计师用它出图,写作者用它起标题等等。
但在更广泛的职场里,市场、销售、行政、HR、财务,这些岗位的人也开始用AI了,却没有人教他们该怎么用。
也许有些人偷偷学会了,有些人还在等着人教。
但结果上至少出现了两种极端风向。
一种是恐慌式拒绝,这些人认为“AI写的东西没灵魂”,碰都不碰。
另一种是懒惰式依赖,“反正AI都能搞定”,我还需要思考做什么呢?
题目中的那个应届生,就是后一种极端的结果。
他以为AI可以替他完成面试这场考试,他甚至连演都没学会演。
所以才会离谱到好笑。
话说回来,对于每一个在职场上的老手或是应届生新手,我都真心建议你,可以给自己做一次“人机分工评估”。
简单说就是做一次认真分析和拆解:你现在的工作里,哪部分是可以交给AI的机械劳动?比如整理数据、润色文档、搜集信息;哪部分是你必须亲力亲为的核心价值?比如做判断、做决策、跟人建立信任、在灰色地带里找平衡。
然后,你就知道,前者你需要学会如何用AI来加速你的工作效率;后者则是你需要靠自己在实践中加速修炼和提升。
《礼记》里有句话:“君子使物,不为物使。”意思是,人应该驾驭工具,而不是被工具驾驭。
这句话放在AI时代,再合适不过。
AI肯定是个好工具,我们也不要做逆流而上的那个抗拒潮流的人。
面对它、拥抱它、驾驭它。
说到底,在面试这个环节里,是人与人的碰撞与一场交流。
你所有的犹豫、犯错、纠结、顿悟、真诚、笨拙,都是AI无法展示的。
但真正的优秀的面试官,一定会透过这些所有,看到真正的你。


